为帮助2025级新生更好适应大学学习与生活，近日，通信工程学院（微电子学院）组织2025级新生各班围绕“大学生常见心理问题”为主题，开展心理健康主题班会。

本次班会聚焦新生在入学初期普遍面临的学习压力、人际交往、情绪波动和自我认知等问题。各班结合课堂上学习到的相关知识，通过案例交流、自由讨论等形式，引导同学们正视大学阶段可能出现的心理困扰，学习基本的调适方法。不少同学结合自身实际，分享了进入大学以来在学习节奏、生活环境变化等方面的真实感受，也交流了各自调节情绪、缓解压力的方式。

在交流过程中，同学们逐步认识到心理问题的普遍性与正常性，进一步增强了主动调节情绪、合理释放压力的意识。班会还围绕课程中涉及的情绪管理、压力应对等内容进行了回顾，帮助同学们将课堂所学与自身实际相结合。

此次心理主题班会是课堂教学向班级层面的有效延伸，有助于新生更加具体地认识大学阶段常见的心理问题，增强自我调适能力。今后，学院将持续结合新生成长特点，通过班级交流等形式，营造更加理性、包容的心理健康氛围，助力新生顺利开启大学新生活。